近日，中山大学附属第七医院方烁科普工作站为青树完小、滇红完小、青树中学、凤庆一中、凤庆二小、凤庆三中等六所凤庆县中小学开展第七期线上系列医学科普讲座，由中山大学附属第七医院肾内科主治医师张怡清博士讲解《水的人体旅程》，中山七院临床十一党支部书记方烁主持活动，带给400多名凤庆县师生一场精彩的线上科普盛宴。
“人为什么离不开水呢？”科普讲座在张博士有趣的开场互动中拉开了序幕。张博士由浅入深，从生命起源讲起，形象而生动地为同学们介绍水在人体内的占比，以及水对于人体的重要性。张博士还通过生动的举例，介绍了人体内的水是通过肾脏、肠、肺和皮肤这四种途径排出体内，而水在身体内的血管、细胞以及细胞的间隙中流动。 此外，张博士还通过通俗易懂的小故事，向同学们介绍人体中水和盐的关系，让同学们知道了人为什么会口渴。
最后，张博士强调了身体内水盐平衡的重要性，并详细阐述了如何科学的补水补盐，以及吃盐喝水与高血压疾病的关系。让同学们发现了日常生活中吃盐和喝水这些稀松平常的小事情竟也蕴藏着大大的学问！
课题现场
课题现场
精彩的线上科普讲座在热烈的提问互动环节中走进尾声，针对同学们提出的早中晚时间段什么时候喝水比较合适；如何适当地补充水和使用盐；水如果无法排出对人体有什么伤害；如果钠盐少吃少排、多吃多排，是否不吃就可以不排等有趣而逐渐深入的问题，方烁书记和张博士非常耐心地为同学们一一答疑解惑，让同学们再次深刻理解水的作用以及如何适当补水和补盐等科普知识。
本次医学科普讲堂把有趣的“水的旅程”医学知识传递给青树校园的师生们。同学们纷纷表示讲解内容生动有趣，受益匪浅，方烁书记还倡导学校师生把学到的医学科普知识传播给身边的亲朋好友，让健康知识和理念普惠更多民众。本次活动得到凤庆县六所中小学的高度评价和同学们的一致认可。凤庆县教育体育局还为张怡清博士颁发聘书，聘任张怡清博士为凤庆学校的“临床导师”。
从本期讲座起，中山七院方烁科普工作站逐步把科普讲座推广到凤庆县越来越多的学校，为更多的同学们带来更多的与生活息息相关的医学科普知识，提升凤庆县师生的健康素养，并由点到面拓宽辐射人群，让医学健康知识和理念普惠凤庆民众，为其群众健康保驾护航。
文：王美奇
图：代爽
编辑：黄宗远
初审：方烁
审核：刘畅
审核发布：陈起坤、游展高