凤庆县多所中小学科普讲堂现场
方烁科普工作站协同凤庆县相关学校领导和在前期调研中发现,这段时间正值春夏交替之际,天气晴雨相间,气温起伏波动较大,是细菌、病毒蠢蠢欲动的时机,不少同学饱受荨麻疹等皮肤疾病的困扰。针对急需解决的问题,我院程玉才医师分别为中学和小学的青少年进行《儿童出疹性疾病》和《春季常见儿科皮肤病预防》的医学科普。程医生以图文并茂、通俗易懂、生动有趣的方式向同学们讲授了多种“小坏蛋”——手足口病、水痘、麻疹、风疹等出疹性疾病的定义,出疹的方式,是否具有传染性,对我们有什么影响和具体的防治措施。针对同学们近阶段急需解决的问题进行深入而又通俗易懂的讲解。
程玉才医师科普《小儿出疹性疾病》和《春季常见儿科皮肤病预防》
佘鹏主治医师则针对青少年学生的运动损伤问题,为初中部的同学们讲授《运动损伤及防护》,为小学部的同学们科普《如何健康地运动》。讲座伊始,佘医生给同学们强调了运动对于身体健康的重要性,鼓励同学们在掌握了运动损伤预防的方法后,多多参加体育锻炼,增强身体素质。紧接着,佘医生围绕运动损伤的种类,列举了大量实例,通俗易懂、深入浅出地普及了运动医学的相关知识,在轻松愉快的氛围中为同学们解答关于运动损伤的疑惑。最后,佘医生还向同学们介绍了开合跳、箭步蹲、俯卧交替后抬腿、高抬腿、半蹲单腿脚踝拉伸等12种基础实用的运动热身动作,并耐心地进行讲解,倡导同学们今后以更优化、更健康的方式进行运动,更好地保护自己及身边的家人朋友远离运动损伤,同学和老师们都听得聚精会神,受益匪浅。
佘鹏医师科普《运动损伤及防护》和《如何健康地运动》
春季,是孩子身高长得最快的季节,在这春暖花开,万物生长的春天,我院内分泌科的黄辛炜医师则分别为小学《快高长大我做主》、中学部的同学们传授《长高的杏林秘籍》,首先,黄医生给同学们进行关于身高谣言的解说,再普及到身高增长的规律、生长的黄金时期、骨头的年龄以及影响长高的因素等等方面进行知识科普。紧接着黄医生采用武林招式的比喻,给同学们传授长高的秘籍:第一招式,均衡营养,不胖不瘦;第二招式勤加运动,锻炼体魄;第三招式早睡早起,方能长高。所以,为了保证体内可以分泌更多的生长激素,黄医生建议同学们晚上10点前要进入睡眠,保证每天8-9小时的睡眠时间。三式杏林秘籍下来,以寓教于乐的方式给同学们带来了关于身高的各种知识,得到了老师和同学们的热烈回应。
黄辛炜医师科普《长高的杏林秘籍》
“重瞳四乳,耳聪目明,普为仁表,圣作元辅”,耳聪目明无烦恼是同学们共同追求,为此,耳鼻咽喉科的涂翔主治医师为中小学部的同学带来《儿童耳鼻喉健康知多少》和《儿童耳鼻喉的健康宣讲》。涂医生从“谨慎用耳,耳聪一生”这句格言开始科普讲解,首先从认识我们的耳朵、我们如何听到声音以及安全用耳等三个方面对我们的耳朵进行详细全面的讲解,并通过进一步认识鼻子的结构教会同学们快速应对鼻出血的方法,最后,普及咽喉的知识和解答同学们关心的问题:声音是从哪里发出来?边吃东西边说话为什么容易呛到?通过涂医生深入耳鼻喉结构的有趣分析,以浅显易懂的动图给同学们讲解如何进行耳鼻喉的健康保护,给老师和同学们做了生动而又实用的医学科普。
涂翔医师科普《儿童耳鼻喉健康宣讲》
在系列精彩的科普讲堂之后,各校师生热情踊跃地提问,方烁副主任医师及程玉才、佘鹏、黄辛炜、涂翔医师一起详细解答了同学们关心的问题。课后,凤庆县教育体育局为授课老师们颁发聘书,聘任其为凤庆学校的“临床导师”。在随后的科普讲座活动反馈调研中,好评率均达到100%。从本学期开始,方烁科普工作站授课模式根据凤庆各学校的具体情况调整为分年龄段精准授课,实现一课多讲。科普讲师们因人制宜、因课而异,深入浅出地讲解健康知识,力求给予学生们最合适、最精准的科普课堂。
文|王美奇、黄桂好
图|代爽
编辑|臧卢璐
初审|方烁
审核|刘畅
审核发布|陈起坤、游展高