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从“被动听”到“主动玩”:风湿免疫科创新科普,游园闯关解锁痛风防治密码!

2026-05-20

4月20日是全民关注的“世界痛风日”。为了打破传统健康宣教“讲完就走”的局限,我院风湿免疫科副主任吕青在筹划义诊活动时,提出创新科普形式:义诊进行时,同时为候诊病友进行系统性的痛风疾病知识宣讲,随后以“游园会”为主导开展趣味游戏,让病友从“被动听”变为“主动玩”,从“单向输出”到“沉浸体验”,从而有效提升了受众学习积极性与知识巩固效果。活动当天,风湿免疫科普团队首先围绕痛风患者的血尿酸控制目标、合理饮水、饮食禁忌、运动选择及长期治疗配合的重要性等内容进行了通俗易懂的宣讲。紧接着,一场别开生面的“游园闯关”正式拉开帷幕。参与者手持集章卡,依次挑战5个精心设计的游戏站点,在轻松互动中检验和强化所学知识。

🚩  站点1  投壶定目标

壶具上标注着“< 360μmol/L”、“< 420μmol/L”、“2-3L”、“1.5-2L”等选项。参与者需将手中箭矢投入正确答案对应的壶中,帮助其牢记“血尿酸控制在360μmol/L以下、每日饮水2-3升”的治疗目标。

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🚩  站点2  食物“侦探”

面对酒、含糖饮料、红肉、动物内脏、肉汤等“少吃”食物,以及矿泉水、绿叶蔬菜等“推荐”食物,参与者快速辨别并将高嘌呤食物投入筐中。直观的分类方式让饮食禁忌一目了然。

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🚩  站点3  筷子夹球

乒乓球上写有高血压、糖尿病、肾损害、肥胖、痛风石等正确合并症,以及肺炎、胃溃疡等干扰项。参与者用筷子将正确选项夹至“存在的问题”容器中,加深其对痛风常并发代谢性疾病的认识。

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🚩  站点4  卡牌翻翻乐

慢跑、太极拳、游泳等“推荐运动”与快跑、爬山、篮球等“不推荐运动”混合成卡牌。参与者随机翻牌并判断是否适宜痛风患者,主持人在旁讲解原理,帮助大家科学选择运动方式。

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🚩  站点5  按铃辨治疗

“该不该治?按铃决定!”患者依次抽取不同情境卡牌(如急性发作期、症状缓解但合并痛风石/高血压/冠心病等),判断是否需要继续治疗并按铃。这一环节生动传递了“痛风是慢性病,即使症状好转也要长期规范管理”的核心理念。

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🏁  终点  集章兑奖,热情高涨

完成各站点挑战后,参与者根据所获印章数兑换礼品(6枚随机兑换,4-5枚指定兑换)。现场笑声不断,多位患者表示:“先讲课再玩游戏,记得特别牢!”此次世界痛风日义诊活动,风湿免疫科团队以“宣讲+游园”的复合模式,成功实现了科普形式的创新突破。将枯燥的医学知识转化为可参与、可竞赛、可奖励的趣味体验,不仅提高了患者的健康素养,也为慢性病护理宣教提供了可复制的新思路。未来,科室将继续探索更多“接地气、有温度”的科普路径,助力患者科学管理疾病。

图文 | 刘回芬

初审 | 吕   青

编辑 | 刘亚菲、张子怡、孙慧容

一审 | 田潇飞

二审 | 李长平

三审 | 张常华